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L'aromaterapia è il trattamento dei disturbi (terapia) attraverso l'impiego degli oli essenziali delle piante aromatiche, ed è una delle tecniche della medicina naturale, alternativa od olistica.
Sin dagli albori dell'umanità,
la Natura è sempre stata un toccasana per
l'uomo e la pianta in particolare, madre di sostanze quasi
magiche per uso culinario, medicinale e anche
religioso, continua ad affascinare ancor'oggi. La passione dell'uomo
per le erbe risale addirittura al periodo paleolitico.
L’uso
dell’aromaterapia risale ai tempi
antichi, si narra che essi erano già conosciuti e apprezzati
5.000 anni fa in Cina, Tibet, India ed Egitto.
Gli oli venivano utilizzati non solo per le loro proprietà terapeutiche
ma assumevano il duplice compito del sacro-profano. Venivano, infatti,
impiegati dai Sacerdoti sia per curare che nelle cerimonie religiose
per consacrare gli dei. Si narra, ad esempio, che in Egitto, a
Heliopolis, un miscuglio di 16 erbe tra cui incenso, mirra, menta
e cumino, davano vita al famoso Kiphi, un preparato che veniva
bruciato al tramonto in onore di Ra, il Dio del Sole, affinché egli
facesse sorgere il sole anche il mattino seguente.
Già in Egitto gli
oli essenziali venivano usati in cosmetica e per la terapia, come
anche in Cina ed in India quattromila
anni fa. In seguito anche Greci e Romani li
adoperarono per ferite. Utilizzati nel Medioevo e fino all’800
per prevenire le epidemie.
Nel 1928 Gattefossè conferisce
il termine aromaterapia, poi sviluppatosi
grazie agli studi di Jean Valnet. Negli anni
Sessanta, il lavoro divulgativo del medico Jean Valnet ha
favorito la rinascita dell'interesse scientifico per le possibilità farmacologiche
dell'aromaterapia, oggi insegnata anche in alcune università francesi.
L’aromaterapia è tanto preventiva quanto curativa, e cura, cioè riequilibra, gli stati di alterazione. L’olio essenziale è il prodotto della distillazione a vapore di una pianta aromatica, mentre il secondo prodotto della distillazione è l’acqua floreale. Un olio essenziale che esce dall'alambicco è un olio essenziale naturale. Gli oli essenziali si usano in cucina, per i trattamenti (terapie), in medicina estetica e in medicina veterinaria. In aromaterapia si parla sempre di oli essenziali naturali e puri al 100%, e perciò non di sintesi e non miscelati, provenienti da piante selvatiche o di coltura biologica, ma è possibile anche utilizzare i principi attivi più efficaci delle varie piante (=fitoterapia).
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Grazie al loro potere rilassante, antispastico e strutturante, gli oli essenziali si sono guadagnati una posizione importante nella cura di molti disturbi psicosomatici o psicologici. Come indica il nome, l’aromaterapia è un metodo di cura con gli aromi, princìpi volatili estratti dalle piante medicinali. Tra i nostri sensi, l’olfatto è quello più intimamente legato alle emozioni ed è collegato alla memoria, fatto che spiega lo straordinario potere evocativo degli odori. |
Quando il cervello è stimolato da
un aroma le terminazioni nervose poste nel naso inviano un
messaggio al sistema limbico che presiede alla memoria e alle
emozioni, poi all’ipotalamo, che regola il sistema ormonale:
alcune essenze producono infatti un effetto non trascurabile
sull’equilibrio emotivo e psichico, capace di alleviare
l’ansia, la tristezza e gli effetti perniciosi dello
stress.
Sono poi stati
scelti ben 12 olii essenziali (puri e con garanzia di genuinità)
per garantire l’effetto dei quattro programmi previsti, nonchè
un ulteriore aroma in dotazione, e offrendo la possibilità ai ns.
clienti di richiederci specifiche sequele e aromi appositamente
studiati e/o realizzati secondo le loro richieste!
Più recentemente alla definizione classica di "Aromaterapia" si
va affiancando il concetto di "Aromacologia" la
scienza (aroma più fisio-psicologia) che studia la capacità del
profumo di migliorare il benessere sia fisico che mentale.
Tale scienza indaga e studia gli effetti degli aromi
sulla sfera dei nostri sentimenti e sulla nostra psiche, oltre
ad occuparsi della ricerca degli aromi e delle combinazioni migliori
per aumentare la nostra sensazione di benessere attraverso il
senso dell’olfatto.
Si tratta quindi di una evoluzione che coinvolge discipline
collegate al sistema olfattivo (es. la formazione dei ricettori
e le loro specificità, come da autorevoli studi del Nobel
2004 di Richard Axel e Linda Buck), ai collegamenti neuronali
da e verso l'ipotalamo, fino alla frontiera dell’evocazione
olfattiva sui percorsi automatici nelle vie del ricordo e dell’inconscio.
Proprio per il fatto che il nostro olfatto stimola sia
sensazioni fisiche che emozioni indotte, vengono coinvolte diverse
branchie della scienza (medicina, neurologia, psicologia, fisiologia,
biochimica, endocrinologia, naturopatia, ed altre ancora) che finiscono
per superare la loro specificità e iniziano a sviluppare
connessioni solistiche interdisciplinari, strutturandosi a "sistema
di ricerca” e schiudendo così nuove porte al sapere,
anche se a oggi sono ben lungi dall’essere del tutto spalancate…

ESSENZE AROMI PER RELAX
Essenze rilassanti e antidepressive
(legno di rosa, ylang ylang, rosa).
Nel salotto, secondo la situazione, le essenze che inducono un
senso di comfort e di relax (spezie e legni). Chi invece è alla
ricerca di un po’ di relax e serenità,
agli agrumi dovrà preferire essenze alla lavanda
o al sandalo, due aromi antistress per eccellenza. Potrete
usare essenze anti-virali ed immuno-stimolanti quando le malattie
infettive aleggiano all'esterno (ginepro, timo, ecc...).
ESSENZE AROMI PER SONNO
Le essenze sedative, favoriscono
il sonno dei bambini nervosi o agitati e anche dei grandi vittime
dello stress (fiori d’arancio, ylang ylang ecc...). Per
conciliare il sonno, potrete utilizzare l’olio
essenziale di lavanda.
Gli
oli essenziali che compongono questo profumo sono tutti usati in
aromaterapia per equilibrare il sistema nervoso e curare i sintomi
dello stress come l'insonnia, l'ansia e l'iper-emotività.
Il vetyver per
esempio é chiamato "l'olio della tranquillità" e
il neroli viene usato per i bambini (anche piccoli) ansiosi o agitati
che dormono difficilmente. Il suo aroma celestiale ci fa' vedere
un pezzo del cielo blu.
La lavanda é indicata per le persone
ipertese soggette all'insonnia, all'emicrania e alle vertigini.
In
questo profumo, l'essenza dominante é il mandarino, dall'aroma
deliziosamente fruttato che sconfina verso il fiorito.
Ha un effetto
rasserenante. Alle persone tristi ed impaurite ridà slancio ed ottimismo mentre ammorbidisce il temperamento delle persone irritabili e rigide, ed é molto amato dai bambini perché in
perfetto accordo con lo stato d'animo dell'infanzia.
Infatti, se
la famiglia degli agrumi fosse paragonata ad una famiglia umana,
il pompelmo sarebbe il babbo, con il suo aroma amaro e forte, l'arancio
sarebbe la mamma, giovanile e dolce, rassicurante. Il limone é come un figlio adolescente, estremo e contestatario, e il mandarino con il suo dolcissimo profumo tenero non potrebbe essere altro che il bambino, il più piccolo, in effetti l'essenza di mandarino é spesso
usata da sola in aromaterapia nella cura dei disturbi nervosi dei
bambini.
ESSENZE AROMI PER MEDITAZIONE
ED ENERGIZZANTI
Le essenze scelte per la meditazione sono
state appositamente studiate per favorire la fase di meditazione.
Quindi tali aromi toccano l’uomo nel livello più profondo,
portando alla nostra anima la pace e la gioia che così tanto
desideriamo. E' uno dei tre ingredienti basilari della formula
ayurvedica per una vita sana: dieta, posizioni yoga, meditazione.
Se sei un principiante, puoi rendere la terapia più efficacie
imparando le pratiche di base della scienza del Kriya Yoga o tecniche
analoghe per concentrare e focalizzare la mente ed entrare in
stati di consapevolezza più elevati.Se invece pratichi
già la meditazione, allora comprenderai più rapidamente
gli effetti benefici delle nostre sequele aromatiche (ma anche
legati alle altre terapie master).
La meditazione svolta nel rispetto delle nostre esigenze psicofisiche,
può infatti rivelarsi un valido supporto per il superamento
delle difficoltà che si presentano nella vita di tutti i
giorni.
Tuttavia non si può pretendere che i benefici avvengano
immediatamente e senza alcun tipo di impegno da parte nostra: bisogna
adattarsi, con mente e corpo, ad un concetto nuovo.
Tale terapia olistica è prevalentemente consigliata nelle
ore coincidenti al tramonto, ma può essere praticata ogni
volta che lo si ritenga opportuno.
Le essenze scelte per energizzare sono invece
di natura prevalentemente floreale e/o riferite ad essenze di agrumi. Le essenze floreali e di agrumi
infatti non agiscono come i farmaci, nei quali le strutture molecolari si legano
a particolari recettori presenti nelle cellule del corpo, bensì influenzando
le sottili strutture energetiche che donano energia vitale al corpo e alla
mente. Le essenze floreali modificano l’afflusso di energia attraverso
i meridiani, i chakras e i corpi sottili, influendo così sulle strutture
energetiche che, a loro volta, influiscono sulla coscienza.
Tale terapia olistica è prevalentemente
consigliata per il risveglio, ma può essere praticata ogni
volta che si desideri sviluppare uno stimolo energetico (es. prima
di un attività fisica
o intellettiva che lo possa richiedere). Il diffusore benessere puo' quindi considerarsi come un innovativo diffusore di aromi, da considerare, per questa singola applicazione di aromaterapia, tra i macchinari, attrezzature o apparecchiature specifiche per aromaterapia, allo scopo di favorire gli specifici programmi di utilizzo relativi alla aromaterapia per favorire la meditazione, il relax, il sonno, e l'energia psico-fisica.
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